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賃貸事業部の松上（ﾏﾂｶﾐ）です。

本当に異常な暑さが続いております。

毎日の猛暑日で、元気が取り柄の私も多少バテ気味です…(+_+)

夏の体調管理は万全にしたいものですが、夏だけではなく

常日頃からの体調管理が最も功を奏すようです。

健康な体作りには腸内環境を整える事も大切。

という事で、私が毎日続けている習慣があります。

それは…カスピ海ヨーグルトを食べる事！です。

しかも、「フジッコのカスピ海ヨーグルト種菌セット」を使い手作りをしています(^^)

面倒臭そうに思いますが、この種菌と牛乳だけで作れますので

とても簡単で三日坊主の私でも半年以上続けられております。

いちいちヨーグルトを購入するよりもリーズナブルで美味しい♪

そして、何よりお腹の調子もいいです。

色々な所にガタが出てくるお年頃ですので

この習慣と適度な運動も心掛けていきたいと思います！

～お知らせ～

誠に勝手ながら次の期間を夏季休業とさせて頂きます。
「平成30年8月7日(火)～平成30年8月15日（水）まで」
期間中はご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解頂けますようお願い申し上げます。

なお、8月16日（木）AM9：00より通常営業となります。
期間中にお問い合せ頂きました内容につきましては16日以降順次ご対応させて頂きます。